健康的开花皮肤在成年后没有皱纹 - 为了获得这样的效果，女性准备牺牲许多人。他们在化妆品和程序中花费了不可想象的货币量，对透明质酸进行注射并落在操作表上。不幸的是，所有这些都在短时间内有所帮助。所有这些是因为皮肤的复兴应该从内部开始。我们调用5种可用的物质，可以使皮肤保持弹性和更长的色调。
抗氧化剂 - 自然保护自由基
为什么皮肤褪色？如今，有300多个理论解释了衰老过程。根据其中的一项，主要问题的罪魁祸首是自由基。它们导致上皮细胞膜中的孔形成，它们的皱纹和衰老。大自然创造了许多手段：可以帮助人体抵抗攻击者攻击的抗氧化剂。根据科学家的说法，其中最强大的是西伯利亚落叶松的类黄酮-Dihydroquercetin。它的自由基吸收比柠檬中的该指标高2500倍。
睾丸激素 - 皮革更新刺激器
在我们体内发生的所有过程的木偶是内分泌系统。线程的作用是由激素扮演的。他们是将洋娃娃称为“自动泡沫”移动的人。该木偶的主线程是睾丸激素。这取决于他的皮肤细胞会恢复的速度，产生胶原蛋白和皮肤猪油。随着年龄的增长，血液中激素的浓度降低，移动娃娃的线正在减弱，木偶块。它包含人体可以建立睾丸激素的物质。
鲁丁归归量化的代谢过程
皮肤和整个生物体的复兴在很大程度上取决于代谢过程的速率，即营养素将进入细胞的方式，其生存平均水平被排出。循环系统是所有这些运动的运输高速公路。如果由于某种原因它停止完全满足其功能，则皮肤细胞随饥饿而移动，毒素会积聚在其中。这不是对我们保护性覆盖的外观的最佳影响。荞麦中包含大量的类黄酮例程将完美面对一个公路工人的角色，该行人在恢复交通运输的过程中工作。
omega-3多不饱和脂肪酸将有助于水保持皮肤
很难克服omega-3多不饱和脂肪酸来保留皮肤的价值。但是：这些是建造其细胞壳的砖块，使您可以将液体保存在皮肤深层，胶原蛋白和弹性蛋白的生产，炎症过程的清算器的激活剂，以及用于防止阳光的雨伞。不幸的是，身体无法独立地综合这种珍贵的物质，因此从外部的定期摄入完全在于我们的意识。酸化酸的慷慨来源：红色和黑色鱼子酱，亚麻籽油，鲑鱼脂肪。
水：从内部补充皮肤
众所周知，任何美丽都是一个普遍的事实：使皮肤的外观很好，必须湿润。作为？方法 - 弥撒。您可以定期使用特殊的奶油。但是，它仅在皮肤的表面层中起作用，并且不会影响脱水过程开始的较深的皮肤。正是在他们里面，有一种称为透明质酸的物质。他的伟大分子像功能强大的磁铁一样，会吸引水分子，并将其保持在皮肤上，保护后者的生命。如何弄湿皮肤的这些深层？非常简单！喝更多的水 - 每天1,5-2升，在池塘里游泳 - 像海绵一样，吸收水，吃更多的蔬菜和水果，然后...运动。是的，是的，这不是描述。肌肉组织细胞的水是脂肪组织的同事的6倍。
同时在不同方面同时对皮肤老化因素进行攻击增加了对年轻人斗争的成功机会。成为一个年轻人！