使用经验 Keto Diet

Anna Voinova，（保加利亚索非亚）。使用Keto Diet，您在1个月内没有饮食和运动即可减肥7公斤。

使用Keto饮食可通过酮症安全减轻体重，这使我放弃了不健康的饮食习惯并迅速恢复健康。我想分享我的经验，并告诉您更多有关使您的生活变得更好的药物。我的评论将为您提供帮助！

我的故事：超重8年

我的整个家庭都体重超标，所以从我十几岁起我就遇到了这个问题。得出的结论是，我的身高只有162厘米，体重超过70公斤。这影响了自尊。很长时间以来，我无法与同伴开始交谈，我很尴尬地去游泳池或在海滩上脱衣服。在单独的泳衣上看着苗条的女孩既痛苦又令人羡慕。

他通过了学校和大学。一些同学已经有丈夫，其他同学也有孩子。许多人离婚再婚，我什至无法和任何人约会。我仍然不知道问题出在体重本身还是造成的复合物过多。有一次它变得难以忍受，我决定重新站起来。减轻体重，尽管有遗传学和过度饮食的趋势。

饮食和体育馆：我如何尝试减肥？

3个月来，我去了健身房并计算了卡路里。他不停地紧张，睡眠不足，感到无法忍受的饥饿，但他一直在努力。结果，我设法减轻了近10公斤的体重。傲慢没有限制，但是当体重恢复时，值得冷静下来并放弃锻炼。我在1个月内回来了。我所有的努力都浪费了。

糟糕的经历迫使我去找营养学家，他推荐了Keto Diet减肥胶囊。他警告说不需要节食，并解释了如何使用这种药物。

酮饮食疗程后发生了什么事

胶囊易于使用。饭前30分钟每天服用两次就足够了。该课程持续了1个月。我完全按照所有指示进行操作，没有错过任何一次约会。

在开始的几天后，我发现我的饮食减少了很多。根本没有欲望。我少吃些食物，没有像常规卡路里计数那样感到慢性疲劳。另外，我很开朗，充满活力。锻炼变得容易了。

在服用的第二周，我觉得牛仔裤有点松了。考虑到我一点也不局限于食物并且像往常一样运动，这很奇怪。当您查看以前的经验时，这是惊人的。

我决定仅在使用一个月后才逐步扩大规模。他们显示了65公斤（相对于之前的72公斤）。是幸福！在使用Keto Diet的1个月中，我与3个月的饮食和精力消耗几乎得到了相同的结果。

现在，我感到更加自信，并继续服用该药物以取得更大的疗效。我已经推荐给我的朋友们了。