该疾病的症状是非特异性和不同的。患者担心上腹部,胃爆发和溢出的疼痛和重力感或进食后的饥饿感,上腹部燃烧的感觉和过早的饱和感,在进食后肿胀 胃灼热,,,, 博迪,恶心,呕吐,唾液,率,食欲的减少。

出血性胃炎 - 最严重的损害之一伴随着多种侵蚀的形成,并从出血中表现出来。患者以“咖啡基金”的形式呕吐,并看起来像是焦油形椅子。由于失血大量,意识丧失并发展 贫血。这种形式的胃炎的最常见原因是长期摄入糖皮质激素和非稳定抗炎药。
您需要严格的胃炎饮食吗?尽管他们最近也因消化性溃疡而摆脱了饮食中的严格限制,但是,尤其是在加重过程中的食物不应含有刺激性物质。建议保存饮食,储蓄程度取决于加重的严重程度。另外,功率的组成取决于胃酸形成功能的功能。
对于那些酸度低的人,这是合适的 饮食2,这提供了对胃分泌功能的适度刺激,并包括产品和梦想。允许:
- 脱脂/鱼/蘑菇汤的第一批课程,带有干蔬菜的盐水和黄瓜薪水。
- 水或肉汤上的粥(排除了我的英里和珍珠大麦)。
- 泡沫和分散的蔬菜 - 土豆,胡萝卜,甜菜,西葫芦,南瓜,五颜六色和白菜。
- 由成熟的西红柿,煮熟的蔬菜沙拉(不包括新鲜洋葱,酸菜和咸黄瓜)制成的沙拉,蔬菜鱼子酱,鲱鱼和模拟力。
- 开菲尔,酸奶,酸奶和其他酸性饮料,奶酪片或磨碎的煎蛋卷和奶酪。
- 以油炸形式进行热处理,而没有形成粗糙的外壳和灭绝,从而刺激胃汁产物。
- 成熟的水果,不干。橙色和柠檬(在茶中),普通话,西瓜,葡萄。
- 肉汤上的莎莎酱,洪水泛滥的菜肴。
- 用柠檬,蔬菜汁,咖啡和可可,果汁(所有果汁)茶。

对于这些胃炎,还处方了具有胆固醇效果的产品和菜肴:植物油,甜菜和甜菜汁,柠檬和柠檬汁,瓜,西瓜,鳄梨,姜黄,新鲜的草药,粉红色的水果,牙齿,叶子,叶子和根的牙齿。限制(豌豆,豆类,Okroshka,英里汤,油腻的肉,咸鱼,烟熏鸡蛋,鸡蛋,螺丝罐,玉米,珍珠大麦,生蔬菜)仅在加剧期间才有必要,并且随着改善和缓解的速度,该功率应饱满。
同时,新鲜的面包,烹饪,口音面团,豆类,okroshka,okroshka,mile汤,脂肪肉和家禽,烟熏食品,肥鱼类,脂肪和烟熏鱼,咸味和烟熏鱼,豆类,大麦珍珠,大麦珍珠,珍珠,珍珠大卷,生蔬菜,果皮,bruitsyva wabepers,bruitsyva wark affer蔬菜,奶酪,尖锐的奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶酪,奶油,奶油,奶油,奶油,奶油,奶油胡椒,胡椒。辣根。
到 高酸胃炎 (建议增加酸度) 表号1 及其品种。不断任命 1a饮食 最多10天 1B 和 第1号 (最多两个或三个月)。饮食包括具有弱的多汁效果的中性菜肴:牛奶,鸡蛋,煮熟的肉和鱼,牛奶谷物,甜果汁。此外,建议在小部分中使用分数功率。食物中没有强刺激会创造有效治疗的条件。基本原则是:
- 排除可以改善分泌物的产品(盐水,盐水,芥末,酒精,熏制和油炸食品,咖啡,茶,碳酸饮料)。
- 排除刺激性食物(蓝莓,西红柿,大蒜,洋葱,柑橘汁,酸果,胡椒,巧克力,萝卜,萝卜,酒精,姜),可改善气体的形成(卷心菜,豆类,豆类,kvass,kvass,啤酒)。
- 蛋白质消耗的增加和饮食中脂肪的减少(脂肪猪肉,奶油,黄油,鹅,鸭子,蛋糕和其他奶油,动物脂肪,羊肉)。
- 减少食用食物的量(每剂量不超过200克)。
- 频繁的营养(每天最多6次)。
- 热饮食,不包括寒冷和过度热的菜肴,刺激了粘膜。
- 在烹饪过程中使用烹饪,熄灭和烹饪。
- 为了避免腐烂和发酵,排除了不合并的产品(蛋白质和碳水化合物)。
- 包括土豆,香蕉,燕麦,甜苹果(首先是煮熟的形式,以后 - 新鲜)。
通常,应将饮食营养保存1-3个月。 表号1 它在生理上平衡(蛋白质最高90-100 g,碳水化合物300 g,100 g脂肪)。饮食逐渐扩展到通常的人,但是明确排除了香料,香料,香料菜,咸菜,烟熏肉,罐装食品(肉类和鱼)。进一步的胃炎课程取决于患者对健康的态度,尊重预防性建议以及与食物和药物有关的纪律。
允许的产品
治疗饮食包括:
- 燕麦片,紫菜,荞麦,蔬菜汤或水上的米谷物汤。首先,汤被删除,当国家改善时,允许使用切碎的蔬菜汤,并连接良好的汤和转向谷物。您可以加入煮鸡肉或牛肉肉来准备汤。为了改善味道,您可以添加奶油,鸡奶或黄油,肉泥,少量莳萝或欧芹的混合物。
- 小麦面包,切碎的高级面粉制成的疯狂,不是很黑。
- Panini不相似,烤蛋糕(带小屋,苹果,煮熟的肉,果酱)。
- 低脂品种的肉和家禽(牛肉,年轻羊肉,低脂,鸡肉,火鸡猪肉)。准备蒸汽和盘子,用切碎的肉(蛋奶酥,肉饼,蛋糕,Zrazy,寒冷)煮沸。随着过程的减轻,允许在烤箱中煮熟的grumo。
- 对于第二道菜,您可以根据牛奶或奶油在家中准备自制的调味料。
- 用炸肉排,肉丸和三明治的形式的鱼,由战俘,hek,鳕鱼,政策,冰鱼和普鲁塔制成。饮食中的鱼类或肉类菜肴每天两到一次。
- 土豆,胡萝卜,武士,南瓜泥配奶油和油,蔬菜蛋soufflone和相同的蔬菜,绿豌豆。莳萝和欧芹被添加到菜肴中。
- 克罗地亚人的荞麦,燕麦,Semolina,图。准备稀饭扫除或装饰有牛奶和黄油。
- 牛奶,新鲜的小屋(添加牛奶),小屋蛋奶酥,烤芝士蛋糕,懒惰的gnocchi,牛奶果冻。将奶油添加到汤,土豆泥和茶中。牛奶最多可以喝600-800毫升。
- 将鸡蛋(每天2-3块)轻轻或蒸汽煎蛋中添加到汤和其他菜肴中。
- 扇形扇形(果冻,果冻,慕斯)。新鲜不能消耗。用蜂蜜和糖煮熟的苹果。
- 每天20克的刑事油,蔬菜在成品盘中用作添加剂。
- 有必要观察食用方法并消耗1.5升液体。它可以是小麦麸皮,牛奶薄弱的茶,被浆果稀释的果汁,胡萝卜汁,过滤水,粉红色注入的果汁。
- 焦糖,障碍物,蛋白甜饼,果酱,牛奶果冻,蜂蜜,糖,棉花糖,帕斯蒂斯。
允许产品表
Scoiattoli,g | 脂肪,g | 碳水化合物,g | 卡路里,kcal | |
蔬菜和草药 |
||||
Zuchinis | 0.6 | 0.3 | 4.6 | 24 |
卷心菜是多彩的 | 2.5 | 0.3 | 5.4 | 30 |
土豆 | 2.0 | 0.4 | 18.1 | 80 |
胡萝卜 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
甜菜 | 1.5 | 0.1 | 8.8 | 40 |
南瓜 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
谷物和粥 |
||||
荞麦谷物(核) | 12.6 | 3.3 | 62.1 | 313 |
半点 | 10.3 | 1.0 | 73.3 | 328 |
燕麦粉片 | 11.9 | 7.2 | 69.3 | 366 |
米饭是白色的 | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
面粉和面食 |
||||
面条 | 12.0 | 3.7 | 60.1 | 322 |
烤箱产品 |
||||
由白面包制成的Sukhairi | 11.2 | 1.4 | 72.2 | 331 |
糖果 |
||||
果酱 | 0.3 | 0.2 | 63.0 | 263 |
果冻 | 2.7 | 0.0 | 17.9 | 79 |
Sephir | 0.8 | 0.0 | 78.5 | 304 |
梅雷吉 | 2.6 | 20.8 | 60.5 | 440 |
面团 | 0.5 | 0.0 | 80.8 | 310 |
玛丽亚饼干 | 8.7 | 8.8 | 70.9 | 400 |
原材料和调味品 |
||||
蜂蜜 | 0.8 | 0.0 | 81.5 | 329 |
糖 | 0.0 | 0.0 | 99.7 | 398 |
牛奶酱 | 2.0 | 7.1 | 5.2 | 84 |
Lattiero -Caseari产品 |
||||
牛奶 | 3.2 | 3.6 | 4.8 | 64 |
奶油 | 2.8 | 20.0 | 3.7 | 205 |
奶酪和意大利乳清干酪 |
||||
干酪 | 17.2 | 5.0 | 1.8 | 121 |
肉类产品 |
||||
盖章的肉 | 25.8 | 16.8 | 0.0 | 254 |
小牛 | 30.7 | 0.9 | 0.0 | 131 |
兔子 | 21.0 | 8.0 | 0.0 | 156 |
鸟 |
||||
煮鸡肉 | 25.2 | 7.4 | 0.0 | 170 |
火鸡 | 19.2 | 0.7 | 0.0 | 84 |
蛋 |
||||
鸡蛋 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
油和脂肪 |
||||
奶油油 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
生殖饮料 |
||||
矿泉水 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | - |
果汁和组成 |
||||
汁 | 0.3 | 0.1 | 9.2 | 40 |
杏汁 | 0.9 | 0.1 | 9.0 | 38 |
Kisel | 0.2 | 0.0 | 16.7 | 68 |
胡萝卜汁 | 1.1 | 0.1 | 6.4 | 28 |
南瓜汁 | 0.0 | 0.0 | 9.0 | 38 |
布鲁斯汁 | 0.1 | 0.0 | 17.6 | 70 |
*数据指示100 g的产品 |
完全或部分有限的产品
胃肠道提供了例外:
- 任何汤,炸和辛辣的菜肴,动物脂肪,鱼类和脂肪肉,烟熏肉,小吃,薪水和肉食蔬菜,鸟类,鱼类和软骨皮肤。
- 生浆果。
- 小米,大麦,珍珠大麦,玉米面霜。
- bered -milk饮料,酸奶油。
- 蘑菇(很难吸收产品),洋葱,大蒜,萝卜,萝卜,豆类,白菜。
- 强茶,咖啡,燃气饮料,kvass,果汁不被酸水果稀释。
- 调味料,醋,番茄酱,蛋黄酱,胡椒粉和香料。
禁止产品表
Scoiattoli,g | 脂肪,g | 碳水化合物,g | 卡路里,kcal | |
蔬菜和草药 |
||||
法定蔬菜 | 9.1 | 1.6 | 27.0 | 168 |
瑞典 | 1.2 | 0.1 | 7.7 | 37 |
卷心菜 | 1.8 | 0.1 | 4.7 | 27 |
kapable是助人的 | 1.8 | 0.1 | 4.4 | 19 |
洋葱是绿色的 | 1.3 | 0.0 | 4.6 | 19 |
洋葱是洋葱 | 1.4 | 0.0 | 10.4 | 41 |
黄瓜 | 0.8 | 0.1 | 2.8 | 15 |
黄瓜在盒子里 | 2.8 | 0.0 | 1.3 | 16 |
萝卜是白色 | 1.4 | 0.0 | 4.1 | 21 |
芜菁 | 1.5 | 0.1 | 6.2 | 30 |
抓到西红柿 | 1.1 | 0.1 | 3.5 | 20 |
辣根 | 3.2 | 0.4 | 10.5 | 56 |
菠菜 | 2.9 | 0.3 | 2.0 | 22 |
酢浆草 | 1.5 | 0.3 | 2.9 | 19 |
蘑菇 |
||||
蘑菇 | 3.5 | 2.0 | 2.5 | 30 |
谷物和粥 |
||||
玉米谷物 | 8.3 | 1.2 | 75.0 | 337 |
珍珠大麦 | 9.3 | 1.1 | 73.7 | 320 |
他妈的谷物 | 11.5 | 3.3 | 69.3 | 348 |
大麦谷物 | 10.4 | 1.3 | 66.3 | 324 |
糖果 |
||||
糖果 | 4.3 | 19.8 | 67.5 | 453 |
冰淇淋 |
||||
冰淇淋 | 3.7 | 6.9 | 22.1 | 189 |
蛋糕 |
||||
蛋糕 | 4.4 | 23.4 | 45.2 | 407 |
原材料和调味品 |
||||
芥末 | 5.7 | 6.4 | 22.0 | 162 |
姜 | 1.8 | 0.8 | 15.8 | 80 |
番茄酱 | 1.8 | 1.0 | 22.2 | 93 |
蛋黄酱 | 2.4 | 67.0 | 3.9 | 627 |
黑胡椒 | 10.4 | 3.3 | 38.7 | 251 |
辣椒 | 2.0 | 0.2 | 9.5 | 40 |
Lattiero -Caseari产品 |
||||
开菲尔 | 3.4 | 2.0 | 4.7 | 51 |
酸奶油 | 2.8 | 20.0 | 3.2 | 206 |
酸奶 | 2.9 | 2.5 | 4.1 | 53 |
肉类产品 |
||||
猪 | 16.0 | 21.6 | 0.0 | 259 |
干火腿 | 22.6 | 20.9 | 0.0 | 279 |
香肠产品 |
||||
sousage s/slugghish | 24.1 | 38.3 | 1.0 | 455 |
碎片 | 10.1 | 31.6 | 1.9 | 332 |
香肠 | 12.3 | 25.3 | 0.0 | 277 |
鸟 |
||||
鸡抽烟 | 27.5 | 8.2 | 0.0 | 184 |
鸭子 | 16.5 | 61.2 | 0.0 | 346 |
鸭子抽烟 | 19.0 | 28.4 | 0.0 | 337 |
鹅 | 16.1 | 33.3 | 0.0 | 364 |
鱼和海鲜 |
||||
鱼很慢 | 17.5 | 4.6 | 0.0 | 139 |
鱼抽烟 | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
鱼类食品盒 | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
油和脂肪 |
||||
胖动物 | 0.0 | 99.7 | 0.0 | 897 |
烹饪脂肪 | 0.0 | 99.7 | 0.0 | 897 |
生殖饮料 |
||||
kvass面包 | 0.2 | 0.0 | 5.2 | 27 |
红茶 | 20.0 | 5.1 | 6.9 | 152 |
*数据指示100 g的产品 |
胃胃炎的饮食菜单(饮食)
饮食菜单 表号1 与产品和烹饪方法相关的扩展(添加了烹饪)。食物非常多样化和饱满。包括一些蔬菜,并扩大了谷物清单,因此您可以创建一个菜单,以考虑蛋白质菜肴和谷物的每日交替。
偏爱是乳酸 - 甲壳虫产品,因为与鸡蛋的牛奶和蛋白质相比,鱼的肉和蛋白质难以消化。肉类和鱼类菜肴的选择是宽阔的:炸肉排,框架,蛋奶酥,Zrazy,肉和牛肉Stroganov,Multicooker可以帮助您准备。鸡蛋和意大利乳清干酪每天都会插入饮食中。
适当的胃炎营养(菜单一周)可能显示如下:
早餐 |
|
午餐 |
|
晚餐 |
|
下午小吃 |
|
晚餐 |
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晚上 |
|
早餐 |
|
午餐 |
|
晚餐 |
|
下午小吃 |
|
晚餐 |
|
晚上 |
|
早餐 |
|
午餐 |
|
晚餐 |
|
下午小吃 |
|
晚餐 |
|
晚上 |
|
早餐 |
|
午餐 |
|
晚餐 |
|
下午小吃 |
|
晚餐 |
|
晚上 |
|
早餐 |
|
午餐 |
|
晚餐 |
|
下午小吃 |
|
晚餐 |
|
晚上 |
|
早餐 |
|
午餐 |
|
晚餐 |
|
下午小吃 |
|
晚餐 |
|
晚上 |
|
早餐 |
|
午餐 |
|
晚餐 |
|
下午小吃 |
|
晚餐 |
|
晚上 |
|
胃炎功率食谱
疾病不同时期胃炎饮食菜肴的食谱不同。在明显的加重和疼痛期间,粘液饮食汤被消耗掉。它们是长长的谷物(通常是大米,燕麦片或荞麦)的简单汤。汤剂被过滤,但不清洁谷物。过滤后的汤略微吮吸,以使食物和味道具有价值,将鸡蛋和煮沸的牛奶混合调味。您可以添加奶油和油。
拿铁汤广泛使用 1A表 和 1B。通常,这些是用牛奶在水上制备的谷物汤(1:1)。将谷物煮熟,直到烹饪,干燥,然后加牛奶并煮沸。

第一张桌子的底部是汤干。它们与谷物一起煮沸,加入土豆和胡萝卜,删除了井的装饰成分并添加了油。对于第二道菜,烹饪是可取的(蒸汽浴或水)。在蒸汽蒸汽期间,制备产物在烧烤架上,不接触沸腾的液体,因此所有物质的损失都是最小的。水浴烹饪是在一个容器中进行的,该容器在另一个带有热水的容器中降低。准备工作的温度为40-700。
第一门课程
粘液汤与奶油和切碎的鸡肉
如有必要,将煮沸的鸡肉片击中,因此被删除。由此产生的土豆与粘米的汤混合,吮吸和煮沸。通过将汤冷却至70°C,将混合物倒入鸡蛋角,然后搅拌均匀。
西葫芦克雷玛 - 莳萝
煮沸小胡瓜和土豆,然后击败搅拌机。与蔬菜汤,盐,奶油,切碎的莳萝保持期望的一致性。
第二门课程
土耳其黄瓜
由原始纸浆的草皮制备。添加准备好的切碎的肉,盐,黄油,小麦面包,浸入牛奶中。小心地揉捏,形成肉饼和蒸汽。
鸡蛋粥
用奶油打败鸡蛋,加盐。将安装在形状的质量倒入水容器中。混合时煮至烹饪。
甜点
Cagliata蛋souffle
殴打奶酪,半果,牛奶,奶油和蛋黄的小屋。引入安装的蛋白质并谨慎混合。所得的空气质量位于形状和蒸汽中。
苹果布丁
将米饭煮沸,加入碎苹果,蛋黄和糖。击败质量并引入以前安装的蛋白质。将模具和蒸汽放置至少30分钟。用水果果冻倒完成布丁。
营养学家的评论
在加剧疾病期间,对饮食营养的过渡对于患者很重要,不包括强烈的刺激剂和刺激性分泌。因此,重要的是要了解以下内容。
粘膜的机械刺激:
- 大餐;
- 大量粗纤维:它们包含萝卜,豆类,萝卜,萝卜,面包,麸皮,脊柱葡萄,葡萄,醋栗,枣,葡萄干;
- 正弦肉,软骨,家禽和鱼皮。
- 酸性食物(开菲尔,乳制品血清-CASEARIO,酸奶),未成熟的酸果;
- Brodi,蔬菜和蘑菇,香料,罐头食品,炸薯条,烟熏肉和鱼类产品,咸蔬菜,咸味和番茄酱,炖肉和鱼类,黑麦面包,黄油面食,食物脂肪在热处理下的热处理;
- 强茶,碳酸饮料,咖啡,酒精,生蔬菜(特别是洋葱,大蒜,萝卜,萝卜)和水果。
热暴露会导致非常冷或热食。
除了排除刺激外,副型制度还提供了常规和分数饮食,从而促进食物的消化和吸收。偏爱迅速从胃中撤离的产品:这些是类似于严重和液体的菜肴。
需要下载食物的信号之一是缺乏食欲。如果将饥饿结合在一起3-5天,随后使用轻产物,则在加剧期间发现了治疗的最大效果。为了达到效果,饥饿与水过程和每日清洁灌肠结合在一起。另一方面,治疗性饥饿减少了身体的生命资源。它不应应用于 厌食 在抗菌的背景下,显着的体重减轻,根除螺旋杆菌E 孕。
饥饿不应从完全没有食物开始,首先必须继续享用淡食物,例如开菲尔(在白天在5个接待处,您可以吃900毫升的开菲尔,200克奶酪小屋,苹果)。这些天的禁食开菲尔连续花费2-3天,然后搬到饥饿。
可以用两个版本执行 - 干燥的饥饿。使用水线水或矿物质的第二种选择。第二天可以使用弱茶。所以4-5天过去了。营养的恢复始于食用小麦粉的大米和饼干汤。然后,他们进入燕麦片,米饭和种子,这些燕麦片和种子是在水上煮熟或添加牛奶的。白天,您可以使用谷物汤和汤和粘液汤。禁止服用新鲜的蔬菜,水果,果汁。
如今,在科学家中,有些人“为胃炎和胃肠道的其他疾病进行“单独的营养”和“反对”。关于其利益和危险的讨论仍在继续。最重要的是,食物分为三类:分别使用的蛋白质,脂肪和碳水化合物。主要禁令是在一顿饭中结合淀粉和动物蛋白。肉只能与非淀粉和绿色蔬菜结合使用。反过来,绿色蔬菜与许多产品结合在一起:脂肪,谷物和蛋白质。所有其他产品都应分别使用糖和糕点,否则会引起发酵 胃灼热 和 开场。这些是单独营养的基本特征。
该技术的支持者认为,组合产品很容易被迅速吸收,不会引起腐烂,发酵和有毒物质不会出现在血液和肠中。
但是,科学所显示的这种营养的好处并不存在。科学家仍然认为,混合营养对人类更为自然和有用。单独的营养原则与我们民族营养的习惯和传统相矛盾。在日常生活中对它的严格遵守是复杂的。如果有机会组织它,那么您的选择仍然适合您,因此,您将获得好成绩,您可以不断地遵守这种饮食。
饮食n。 1 它可用于减肥。当然,不可能指望重大减肥,但是,脂肪,碳水化合物,烹饪和准备蒸汽盘或煮沸的限制会影响体重。因此,这是减肥而不会导致胃炎加剧的合理方法。
利弊
专业人士 | 反对 |
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评论和结果
对于患有胃炎的人来说,治疗营养非常重要。如果该疾病的疾病很长,那么患者就会在药物方面良好地定向,并知道在饮食时患有胃胃炎时的需求。
表号1 可以长期开处方,因为它包含蛋白质和脂肪的标准。与品种相比,它通过产品和加工方法扩展。如果不是懒惰的话,您可以掌握新食谱进行烹饪。患者评论表明治疗营养的有效性,易于执行以及长期使用的可能性。
- “...在医院,胃炎加剧(第一次到达那里),表1立即被提名,并说他加入了他又一个月。当然,正确的饮食有助于治疗,我还接触了牛奶,乳制品 - 牛奶中的乳酪和粥 - 没有引起疼痛,也没有肿胀或腹泻。我以前怎么不爱他们?医生说选择低脂牛奶:越低,人体“拒绝”的风险越低。我用双锅或煮熟的一切煮熟。总的来说,她想减肥两个月,因为她想减肥。尽管只有4公斤,但这已经成功了,但这很好。现在,我已经找到了减肥和胃的饮食选择,实际上是为了健康”
- “...我像许多“胃炎”一样,他们在没有医院的情况下成功。我在这种疾病方面拥有丰富的经验,可以将药物(2年前的医生推荐)和饮食营养。通常,我用蒸汽炸肉排,没有香料的煮肉处理,几乎所有的稀饭都吃了早晨和晚上 - 牛奶,我加入蜂蜜或一点干果。有时,我想要的炸和熏制的饭菜,但是1.5个月,您可以没有它。我可以说,在胃部疾病中,主要的是适当的营养。我在工作中煮肉饼或肉,有时是汤或粥。我拒绝快速烹饪谷物,即使它方便地工作”
- “...每年一次发生一次加重的迹象被迫吃得好。由于加重并不强大,因此我保持饮食n。 1。我真的很喜欢牛奶的粥,实际上一切都是牛奶。我不仅要吃奶酪,而且还在慢慢的锅里做砂锅菜,蛋奶酥和芝士蛋糕。我可以很好地抵抗饮食,并且没有证明时间,因为我的丈夫有消化的溃疡,并且为我的公司遵守这种饮食”。