减肥的问题是第二次出生后出生的。我一生都是一个精简的人，因为XS-S的数量。在第二次怀孕期间，我一直想进食并得分20公斤。我提高了80个，最后我也膨胀了。我怀有60个体重，在过去的两年中得分5公斤。我通常的体重是55-58。
出生后，在头两周内，我同时减掉了11公斤，它变成了69公斤。在那之后，我自发体重的损失停止了。我采用此指标来计算我的体重减轻。 我第一次以M的大小搬到了我的生活。
因此，努力，我在两个月内又消除了2公斤，事实证明是67。就是这样，重量已经增加。整个夏天，1公斤来回追逐。
这个问题绝对是在厨房里，没有心理支持。
要减肥，您需要适当的营养，但是如果有胸腔孩子，谁会准备它呢？这也考虑到并非所有家庭成员都吃的事实。总的来说，我通常是从商店准备食物的事实，例如冷冻的披萨。这尤其是晚餐时，因为与孩子一起散步后，我想吃东西，但是家里没有准备就绪。
我几乎完全放弃了甜点，但我也不能拒绝面粉，因为面包和面粉通常是我的快餐。此外，我开始减肥，然后在情感爆炸的影响下投掷。
我需要一种快餐，最好也有用或至少不受伤害，因为我也是母乳喂养。
一开始，我想尝试吃运动食品。但是他很快拒绝了这个想法。我意识到我根本不了解它。有必要长时间学习所有内容，再过几个月，但我不想浪费时间。此外，运动营养旨在与我没有的培训一起使用。远足不算数。再说一次，我会独自减肥。运动营养对我来说是一个全新的领域，没有人提出问题。没有人会支持每天正确饮食的意图。
展望未来，我会说，看到我足够多的能量，我的丈夫后来仍然买了一种运动蛋白，几次将她推入了自己，然后我们把所有的巨大罐子都扔了出来。他没有饱腹感的感觉，也没有立即，也没有20分钟后。取而代之的是，有晚餐甚至是下午小吃，我做不到。现在，丈夫有时在骑自行车旅行之前，或者只是在感到难过时也会吃掉能量，而没有爬入他的嘴里。一开始，对单位非常持怀疑态度。
我没有考虑过饮食的选择，我根本不认为他们是对自己的嘲弄。
在购买之前，我一直在寻找有关它的几个信息。我看了 批评。我注意到的是：详细分析作品的批评家都没有说这是有害的。关于所有陈述的本质，并且它太昂贵，而不是生产者确保的范围。
那么，为什么我仍然决定停止呢？
尽管它并不像他们说的那样有用，但它肯定不再比冰冻的比萨饼和其他商店的其他普通食品更坚固。至少这是。
随后，我向德国医生展示了包装。他阅读了所有内容，并说一切都是井井有条的，只有维生素还不够，除了单位，还有其他东西。在以下。
我看了一段有关单元暴露的视频，对对手和该产品的支持者也有很多评论。对手的立场很明显。许多批评家从“这不能是，为什么永远不能”或“我可以尝试？”的角度来支持。出售能源的公司是网络营销，并且由于它是传销，这意味着100％的骗局。而且，总的来说，它们仅通过运动减肥，同一山羊是可以理解的。但是有些人试图和失望，但他们是批评家的少数。但仍然使用这些单位的人的经验也很重要，因为与大多数批评家不同，他们受到了自己的控制。已经发现有足够的积极评论。他们似乎很有说服力，并且拥有个人主题和例子。该公司已经在俄罗斯市场上工作了很长时间，如果没有帮助，它将很长一段时间闻名。
有点贵吗？
许多人认为这种营养减肥意味着只能吃掉它，这是非常昂贵的。
有几个带有单元的减肥程序，是单独选择的。还有一个计划，在第一周，您几乎需要所有餐点才能用鸡尾酒代替。只有普通食品午餐的遗迹。但是，首先，您不得选择此程序。其次，这只有一个星期，因此普通食品的数量增加了。例如，我只取代了原始和晚餐。您每天只能吃一次。这取决于您的目标。一家银行有18个部分。我有足够的4个月。
另外，它们通常被错误计数。单位的成本添加到每月的产品费用中，这是一个错误。某些产品将替换单元，一些产品将停止进食，也就是说，成本将增加，但不会从根本上增加。
卸载多余的公斤后，人们降低了血压和血糖，有些人会离开或减少头痛，关节疼痛，肠道工作等，通常会改善健康状况，因此可以节省毒品。
就我而言，衣服上仍然节省了钱。正如我所说，我的体重一生都在体重，所以整个衣柜都在壁橱里。如果我没有减肥，我应该买了一个新的。减肥更便宜。 :)另一个妇女在购买新皮草时立即在一个单位上有钱，因为老人变得很小。
那么，为什么您不能购买便宜且减肥的类似产品呢？
糖果。
我买了。我已经谈论过上面的LR。但是这样的东西在我们的超市出售，价格为6欧元。
节省令人惊讶。我不能尝试！如果什么？我买了它，我吃了一次，我再也不能了，我再也不能 - 坏事很少见！另外，它也很液体，不会给予饱和。如果您发现，一种令人满意且美味的营养可以帮助减肥，谁会干扰？
但是，再一次，并没有附上有关支持和有关正确营养的建议的聊天。
另外，对于了解它的人，您可以减肥 运动营养。但是，我认为这是减肥，包括体育锻炼的另一种方法。我没有机会去健身房。有些人确保减肥实际上只有运动。这不是真的。我和其他人没有他减肥。当然，运动的结果会更好，因为它不仅要精简，而且很重要，因此没有任何悬而未决。
正如他们所说，瘦牛还不是瞪羚。我想成为瞪羚。
但是我亲自决定将自己转变成瞪羚会分为两个阶段：第一个体重减轻，然后获得美丽的形式。
所以也许更好，廉价减肥 足够的营养 （PP）？
首先，这并不便宜，这是可以肯定的。优质的产品很昂贵。其次，这是一个某个问题。毕竟，对于低卡路里PP菜肴的特殊食谱，您必须找到或创建，因此也必须准备。通常，家庭的其余部分不想和您一起吃，也就是说，至少一部分食物必须单独煮熟。这不是每个人，包括钱。通常没有时间做这个，或者一个人在很多工作或妇女有孩子不准备的孩子吃饭。不过，每个人都有机会随时开始因PP而减肥，那么为什么不减肥呢？ ）
通常，在沉浸在这个主题中后，我意识到 因为能量饮食很受欢迎 尽管批评和相对高昂的成本。我可以强调其成功的几个原因。
- 单位具有可接受的味道。不同国家 /地区的分类各不相同，但是无论如何，都有足够的选择可以找到适合自己的东西。既有甜和非果糖的口味。甜蜜的深度甜点含有低甜点。那些不喜欢甜点的人会带其他东西。一些人真诚地说，能量饮食食品非常好吃。
- 几乎无法满足，可以让您减轻体重，而无需饥饿。 能量将不必折磨您。它已离婚为牛奶，开菲尔或天然酸奶。最后两个选项更加令人满意。段落程序也附在单位上。也就是说，这两者的结合。每天吃5-6次，这里大量食用。营养限制不是龙。该计划由导师单独为每个客户选择。就我个人而言，我早上已经轻轻吃饭，当然是水果。所有这一切都有帮助。
- PS：快速方便。 这是负面和更有用的cibum的替代。您可以在下班期间或之后快速带上它，如果它非常饥饿，并且想快速在嘴里推东西。您可以带上路上或散步。
- 支持减肥。 很难独自减肥。毕竟，这是一个漫长的过程。就我个人而言，我开始了，然后启动了它，仅提前了两个公斤。并非每个人都知道如何正确减肥，什么，何时可以吃。在这方面，互联网上有很多信息，但这是矛盾的，很容易感到困惑。但是，在购买前一旦您对此产品感兴趣，您就会立即添加导师指南，并在购买之前立即添加有关营养，规则，食谱的建议。衰减分享他们的结果，照片。如果出现困难或失败，它们会支持他们，它们有助于应对这一点。这激发了并刺激连续的，在胜利中灌输了信仰。值得很多。我准备为此付钱。
这是所有四个因素的结合，使体重减轻与有效舒适的单位。
接下来是一个特殊的时刻。 怀孕和母乳喂养期间的能量 
（JN）。我有一个儿子在后卫。当然，我立即问我是否可以吃，我得到了肯定的答案。当我从法国收到银行时，我感到惊讶的是，我看到不建议孕妇和母乳喂养的注册。我立即问经理，如何？他们向我保证，喝了一切，甚至是孩子，一切都已井井有条。但是他们满足了这些主题。我在法国写了一封信给NL（德语），他们向我解释了：能量饮食对怀孕和护理援助的危险在于他对Humilis的卡路里。这是一种特殊的功能营养（不是减肥和非食品补充剂的药物），但是如果怀孕的妇女只是母乳喂养，她们的卡路里就会很少。
仅此而已。门户不再有危险。也就是说，对于任何可能性，请打印此注册。但是，如上所述，没有人强迫您只吃单位。它根本不需要它。
这封信附在德语中的常见问题（对流行问题的答案）。如果有人想阅读，我可以分享。
在怀孕期间，这些鸡尾酒有助于不增加体重过多（不是30公斤，但只有10公斤），在JN期间，它们变得更加精简，不会损害自身和孩子。
以牺牲效率为代价。能量饮食正在减肥，所有遵守权力规则的人都很长一段时间不要这样做。一切都是真实的。但是，结果通常发生在第一周。
但是，如果您认为可以像往常一样对所有东西进行分组，那么每天有一个单位，您会减肥，不，最好不要从这种心情开始。这不是魔杖，仍然必须采取努力。对于那些期望迅速消除多年来累积的大量脂肪的人，例如20公斤。这不会发生，但是如果发生，那是非常有害的。
获得真正的目标，花时间，调整工作，您一定会发生！